Możesz wydać fortunę na pielęgnację przeciwstarzeniową, ale bez ochrony przed słońcem część tej strategii traci sens.
Kosmetyczki pełne są serum z peptydami, witaminami i najbardziej egzotycznymi ekstraktami.
Tymczasem jednym z podstawowych elementów dbania o wygląd i zdrowie skóry pozostaje ochrona przeciwsłoneczna.
UVA i UVB to nie to samo
Promieniowanie UVB kojarzymy przede wszystkim z oparzeniem słonecznym.
UVA również przyczynia się do uszkodzeń skóry i fotostarzenia.
Dlatego AAD rekomenduje produkty zapewniające ochronę szerokiego spektrum – przed UVA i UVB.
Jakiego SPF szukać?
AAD zaleca filtr SPF 30 lub wyższy, szerokospektralny i odporny na wodę, gdy potrzebna jest ochrona podczas przebywania na zewnątrz.
Sama liczba na opakowaniu nie wystarczy jednak, jeżeli kosmetyk nakładany jest w symbolicznej ilości.
Ilość naprawdę ma znaczenie
Krem przeciwsłoneczny musi pokryć skórę, którą chcemy chronić.
Uszy, szyja czy okolice linii włosów należą do miejsc wyjątkowo łatwo pomijanych.
AAD podkreśla również potrzebę ponownej aplikacji ochrony podczas ekspozycji zgodnie z instrukcją produktu.
Czy SPF jest potrzebny w pochmurny dzień?
Chmury nie oznaczają automatycznie całkowitego braku promieniowania UV.
Dlatego ochrona nie powinna być wyłącznie elementem plażowej kosmetyczki.
AAD wskazuje codzienną ochronę przed UV jako ważny element zapobiegania przedwczesnemu starzeniu skóry.
Makijaż z SPF wystarczy?
To zależy między innymi od ilości nałożonego produktu.
W praktyce wiele osób używa bardzo niewielkiej ilości podkładu.
Dlatego produkt do makijażu z SPF może być dodatkiem, ale nie zawsze jest najłatwiejszym sposobem uzyskania równomiernej ochrony.
Najlepszy filtr to ten, którego będziesz używać
Nie istnieje sens kupowania idealnego na papierze kosmetyku, którego nie chcesz nakładać z powodu zapachu, konsystencji czy bielenia.
Dla codziennego nawyku ogromne znaczenie ma komfort.
SPF nie zatrzyma czasu
Ochrona przeciwsłoneczna nie sprawi, że skóra nigdy się nie zestarzeje.
Starzenie jest naturalnym procesem.
Może jednak ograniczać uszkodzenia związane z promieniowaniem UV.
I z tego powodu często jest znacznie ważniejszym zakupem niż kolejny modny produkt obiecujący „efekt liftingu w siedem dni”.